Kime güvenebilirsin?

... babanız veya anneniz hapisteyken?

Bu gibi durumlarda çoğu zaman birçok hoş olmayan duygular hissedilir, örneğin: kendini yalnız bırakılmış hissetmek; öfkeli olmak; kendini çaresiz hissetmek; kendini yarı yolda bırakılmış hissetmek. Bu duyguları sadece sen hissetmiyorsun! Almanya’da binlerce çocuk ve genç bu duyguyu çok iyi biliyor. Soru şu: kendini biraz bile olsa iyi hissetmen ve üzerinde çok büyük bir yük oluşturmaması için bu durumla nasıl mücadele ediyorsun? Belki de, ailenle ve güvendiğin arkadaşlarınla konuşmak iyi bir fikir (muhtemelen zaten aklından geçmiştir) olabilir. Ayrıca bu sayfanın devamında başvurabileceğin adresleri bulabilirsin.

Okul

Okulda kendi durumun hakkında açıkça konuşmak isteyip istemediğine emin olmaman çok normaldir. Çünkü diğerlerin nasıl tepki vereceğini tahmin etmekte zorlanabilirsin. Bu konuyla ilgili temkinli davranmak ve kendine dikkat etmek yerinde olabilir. Bu durumla ilgili emin olmalısın. Bu tamamen bir güven meselesidir. Belki okulunda durumunu anlatabileceğin güvenilir bir sosyal çalışan veya bir öğretmen vardır.

Arkadaşlar

Belki tüm bunları en iyi arkadaşına anlatmak istiyorsun fakat nasıl tepki vereceğini bilemiyorsun. Bunu iyi düşünmelisin. Muhtemelen kendin de, durumunla ilgili kime güvenebileceğine ve kime güvenemeyeceğine dair hisli düşüncelerin vardır.

"Simmi"nin söyleyeceklerini dinleyelim:

Kim olduğunu söyle

Komşularınız

Komşular bilmediğin bir nedenden dolayı sana karşı artık dostane değil ve seninle evine çıkarken merdivenlerde veya sokakta karşılaştığında artık selam vermiyorlarsa, başka birisinden annenin veya babanın hapishanede olduğunu öğrenmiş olabilirler. Onları gördüklerinde kendini bu durumda rahat hissetmezsen, kendileriyle doğrudan konuşman bazen yardımcı olabilir. Fakat bunu iyi düşünmelisin ve öncelikle annenle veya babanla bu konu hakkında konuşmalısın.

Spor yaparken

Spor yaparken de dışlanman ve diğerlerinin seninle aynı takımda oynamak istememeleri söz konusu olabilir. Burada da açıkça konuşmak yardımcı olabilir. Fakat bazen bu nedenle daha zor da olabilir. Daha öncesinde güvendiğin birisiyle bununla ilgili mutlaka konuşmalısın. Belki aynı takımda, yanında olan ve sana yardımcı olabilecek iyi bir arkadaşın vardır.

Burada yardım bulabilirsiniz

Belki utandığın için kiminle konuşacağını bilmiyorsan, konu ne olursa olsun ve ne kadar sürerse sürsün, aşağıdaki adreslerden yardım bulabilirsin.

Burada yardım ve konuşacak kişiler bulabilirsiniz. Bize ne olduğunu söyleyin, size kimin ve neyin yardımcı olabileceğini birlikte düşünelim: